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免疫力を上げる時。

2020.03.25 Wednesday

皆さま こんにちは!

 

 

まだまだ巷ではコロナの話題で持ち切りですね。

 

私は先日、

薬局でマスクを購入する夢を見ました( ;∀;)

 

どれだけ私の頭は、

コロナを意識しているのでしょうか!笑

 

寝ている時くらい、ゆっくりしていたいものです。

 

 

 

 

こんな時期だからこそ、

生活習慣を見直して免疫力を高めていきたい!

ということで…

 

 

弊社の漫画冊子から、

『免疫力を高める』ことについて記載のある漫画を

紹介したいと思います。

 

 

本日はこちら!

 

 

いきいきリンパ 活き活きライフ

 

 

皆さま、リンパといえば

むくみが思いつくのではないでしょうか…

 

もちろん、リンパ液の流れが停滞していると、

むくみやすくなります。

 

 

しかしリンパ液にはもうひとつ働きがあります!

 

それは 免疫機能!

 

 

リンパ節の中では細菌やウイルスなどを

撃退してくれるリンパ球がいざ戦いというときの為に

力を蓄えて待機しているんです!

 

 

適度な運動マッサージによって

リンパ液の流れを良くし、

リンパ球がうまく働くようにしたいですね(^_-)-☆

 

 

私も毎日リンパマッサージしていますが、

冊子を改めて読み返し、

今日は念入りにマッサージしよう!と思いました。笑

 

 

マッサージの詳しい方法や、リンパの詳しい役割などは、

ぜひ冊子をご覧ください(#^^#)

http://www.biken-guide.com/?pid=48050304


 

posted by: biken-guide | おたべ日記(横綱もつらいよ!) | 12:00 | comments(0) | - |

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