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ミネラルの多い、おすすめの砂糖とは?

2019.04.12 Friday

皆さん こんにちは。

 

 

先日、お客様より

「できるだけミネラルの含むお砂糖は何か?」という

ご質問をいただきました!

 

本日のブログでは、

その際のお話をしたいと思います(^_^)

 

 

 

皆さんは料理などで使うお砂糖は、

何を使われていますか?

 

このブログを読まれている方は、

白砂糖は、避けられているかもしれませんね。

 

 

ミネラルを含むおすすめの砂糖…

 

ミネラルといえば、奇跡の食育2』を

監修いただいている国光美佳先生

 

ミネラルの大切さや子どもの食育について

日本全国で公演をされている先生です(#^^#)

 

 

社内で料理する際は黒砂糖を使っていますが…

 

 

国光先生におすすめの砂糖について伺いました!

 

 

 

国光先生からのアドバイスがこちら。

 

 

ミネラルを含む糖は、わたしも黒砂糖をおすすめしております!

ミネラルの中でも、カリウム豊富ですね!

ただ最近は農薬の問題で、ミツバチを通じて農薬も運ばれるという

心配もあるため、できれば有機のものを勧めています。

 

まあ、砂糖の代わりに麹を発酵させてつくる甘酒もおすすめです。

 

甘酒と豆乳を寒天で固めたデザートもおすすめです!

 

 

とお返事いただきました<(_ _*)>

ありがとうございます。

 

 

やはり黒砂糖…!

ぜひ、参考にしてみてくださいね!

 

 

 

白砂糖に関する漫画冊子ご購入はこちらから↓

 

白砂糖は麻薬

 

白砂糖はも〜いらない

 

 

 

そして食べること大好きな私は、

「甘酒と豆乳を寒天で固めたデザートもおすすめです!」という

文面で「美味しそう!!私も作る!」と心に決めたのでした…(笑)

 

早速家で作りましたので、

その様子やレシピはまた来週…

 

つづく…(^_-)-☆

posted by: biken-guide | おたべ日記(横綱もつらいよ!) | 12:00 | comments(0) | - |

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